Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynar

Qara şokolad antioksidantlar və faydalı minerallarla zəngindir, lakin bəzi əlavə maddələr onun faydasını azalda və ya h

Nar xalq təbabətində geniş istifadə olunan meyvələrdən biridir.  Mütəxəssislərin qənaətinə görə, bir ədəd narın tərkibi

Türkiyənin Bilecik mərkəzinə bağlı Hasandere kəndindəki bulaq suyu, şəkər xəstələrinin diqqətini çəkir. Sherg.az xəbər

Sirkə, xüsusilə də alma sirkəsi təkcə mətbəxdə deyil, sağlamlıq araşdırmalarında da diqqət çəkir. Daimi və nəzarətli is

Sirkə, xüsusilə də alma sirkəsi təkcə mətbəxdə deyil, sağlamlıq araşdırmalarında da diqqət çəkir. Daimi və nəzarətli

Səhər yeməyinə çayla başlamaq Türk mətbəxinin vazkeçilməz ənənələrindən biridir. Bəs hər gün çay içməyin bədəninizə təs

Ramazan ayı boyu tutulan oruc bədəni zərərli maddələrdən təmizləməkdə çox böyük rol oynayır. Orucun həzm, qaraciyər, məd